¿Vacaciones entre carreras?
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Carlos Sastre / Abril '08
Muchas personas tienen curiosidad por saber qué hacen los ciclistas fuera de competición. En muchos casos, y comenzada ya la temporada, esos aficionados o curiosos que te conocen, cuando te saludan entre carrera y carrera suelen hacerte la misma pregunta: ¿Ahora qué, unos días de vacaciones con la familia? Y llevan razón a medias, porque efectivamente estamos en casa con la familia, pero ni mucho menos de vacaciones.
Normalmente, seguimos nuestros entrenamientos cotidianos, compaginados con nuestra vida familiar y mediática. Muchas veces he tenido -y sigo teniendo- la sensación de que sólo haces algo cuando estás en una carrera televisada. El resto del tiempo son vacaciones. O al menos esa es la idea que se forman muchos aficionados. Y en este comienzo del año, en el que el viento es nuestro compañero diario de entrenamiento, la verdad es que son muchas las veces que me pregunto si la mayoría de las personas entienden realmente que cualquier trabajo profesional es un trabajo, y que hay que dedicarle tiempo y esfuerzo a diario para poder conseguir los resultados pretendidos.
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Cuando estoy en casa, el ser autónomo en mi trabajo me permite la libertad de marcar mis pautas de entrenamiento, horarios y calidades del mismo; pero eso no me exime de hacer lo que debo cada día. Muchas veces resulta interesante escuchar preguntas de conocidos y aficionados a este deporte, que utilizan la bicicleta como medio de diversión o ocupacional para hacer un poco de deporte. En muchos casos, piensan que tú la utilizas como ellos; y eso es cierto sólo en parte, porque no la uso para pasear, sino para entrenar, aunque también haya algo de disfrute en ello.
Pero que no se me confunda, porque no trato de reivindicar nada, sino de explicar a muchas personas que el deporte a nivel profesional es un trabajo y que como tal te exige una entrega diaria. Con la suerte de que, aunque estemos en equipos extranjeros, como es mi caso, mantenemos nuestra residencia habitual, lo que nos permite entrenar por todas esas carreteras que conoces bien para sacar el máximo rendimiento a nuestro sacrificio.
Personalmente, también le doy mucha importancia al masaje, que en mi caso no persigue la relajación sino descargar la musculatura y evitar posibles lesiones de sobrecargas musculares. Y también valoro el trabajo del fisioterapeuta, persona que conoce perfectamente mi cuerpo y que trata todas las zonas más débiles para fortalecerlas, aparte de manipularme para relajar todas esas partes de la anatomía en constante desgaste.
Como veis, tenemos que cuidar de nuestro cuerpo y mente para estar preparados. Eso supone sacrificar muchas cosas y perderte algunos momentos entrañables de disfrute con la familia, pero para estar bien tienes que dedicarle mucho tiempo a los entrenamientos y al cuidado de la ‘maquinaria’, que en nuestro caso es el cuerpo. Aunque eso sí, sin olvidarte nunca de lo bonito que es jugar y compartir con tus hijos esa alegría que te transmiten y que te ayuda a superarlo todo.
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