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COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA JORNADA DE DESCANSO

Estamos contentos por tener intactas las posibilidades en este Tour

Fossano (Italia), 21/07/2008

Carlos Sastre
© FOTO: Tim de Waelle
El segundo día de descanso ha sido parecido al primero. Hemos tenido una rueda de prensa por la mañana, a la que han asistido muchísimos medios de comunicación. Estamos contentos por tener el maillot amarillo y por tener intactas las posibilidades en este Tour de Francia. Luego hemos tenido un desayuno ligero y hemos hecho un entrenamiento de dos horas, para dedicarle el resto del tiempo al descanso.

El primer día de descanso conté con la presencia de mi familia y en esta segunda jornada de relax han estado visitándome los miembros de mi club de fans de Gante (Bélgica), que van a acompañarme y a animarme durante todos los Alpes. Sus caras irradiaban felicidad y ganas, y siempre que llega aire fresco es algo que hay que agradecer y muy importante para mí.

Por lo demás, se trata de pasar el día lo más desapercibido posible, pensando en las dos jornadas de montaña que nos esperan y en el resto de etapas del Tour, que tan importantes son para la resolución final de esta carrera.


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Carlos Sastre

COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 15ª ETAPA DEL TOUR


Ha sido una jornada muy importante para
todo el equipo


Prato Nevoso, 20/07/2008


Hoy quiero comenzar mi comentario sobre todo pensando en Óscar Pereiro. Dentro de la grave caída que ha tenido, estoy contento de que esté bien y de que sólo tenga esa fractura. Espero que tenga una rápida recuperación y me alegro un montón de que no le haya pasado nada más, porque ha sido una caída verdaderamente impactante para todos nosotros y la verdad es que nos ha dejado a todos muy tocados.

Pero bueno, la carrera sigue y todos hemos de mirar hacia delante. Después de pasar ese susto, hemos recibido la noticia de que Óscar no corría ningún peligro, que sólo había una fractura y que su salud estaba bien. Entonces nos hemos centrado en la carrera y hemos seguido la táctica que estamos llevando desde el principio de ésta, intentando hacer el final durísimo y tratando de romper la carrera desde la parte de abajo del último puerto.

Creo que hoy el equipo ha vuelto a hacer una etapa muy importante, ha demostrado estar súper motivado, súper fuerte y sobre todo con unas ganas enormes de que tanto Frank como yo podamos conseguir algo grande en esta carrera, que realmente ha sido algo espectacular. Lo hemos intentado desde abajo, hemos contado con un Andy Schleck sensacional, que ha endurecido la carrera durante toda la subida. Hemos visto que el líder tenía dificultades y eso ha permitido que Frank haya cogido ese maillot amarillo por el que tanto ha luchado este equipo.

A nivel particular, he atacado varias veces en la parte final para endurecer la carrera y para ver cómo estaban, tanto Cadel como Denis. He visto que Menchov estaba muy fuerte y a un Evans que en la parte final lo ha pasado mal. Yo lo he intentado en esa parte final y he podido conseguir esa renta de segundos sobre estos dos corredores, que son los dos que siguen estando ahí, en la pelea, y que son dos serios candidatos en la disputa de este Tour. Por lo demás, ha sido un día bonito para el equipo, una jornada muy especial, y todos estamos contentos de cómo ha llegado la carrera al segundo día de descanso de este Tour.



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Carlos Sastre


COMENTARIO DE CARLOS SASTRE
TRAS LA 14ª ETAPA DEL TOUR


Pensando en los Alpes

Digne Les Bains, 19/07/2008


El calor ha hecho su aparición de verdad en este Tour de Francia y la etapa ha ido también muy rápida. Una jornada de transición entre los Pirineos y los Alpes, que ha sido de desgaste para todos por ese calor asfixiante y sobre todo por la velocidad a la que se ha rodado durante toda la etapa.

Ha sido un día en el que no ha habido ninguna sorpresa, hemos llegado al sprint, por lo tanto el equipo ha tenido que trabajar para mantener la hidratación, subiendo agua y alimento líquido, que es lo que apetecía en el día de hoy.

A nivel particular, ha sido un día duro por la velocidad, pero sin mayor problema. Todos los corredores estamos pensando ya en los Alpes y en la etapa de mañana, que es otro día importante en esta carrera y si hay alguna opción habrá que buscarla.






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COMENTARIO DE CARLOS SASTRE
TRAS LA 13ª ETAPA DEL TOUR

Carlos Sastre
® FOTO: Tim de Waelle
El calor sureño se empieza a notar

Nimes, 18/07/2008

La de hoy ha sido una etapa un poco atípica en este Tour de Francia. La escapada se ha hecho pronto y relativamente fácil, aunque la velocidad siempre ha sido constante por el viento que ha estado presente a lo largo de todo el recorrido.

De nuevo ha sido una etapa en la que había que estar atento y en la que el desgaste psicológico más el físico, por la aparición del calor sureño de Francia, ha hecho que sea una etapa dura y de desgaste para todos los participantes de esta carrera.

A nivel personal, no he tenido ningún problema. Simplemente ha habido que estar atento a los cortes y a las caídas para no perder tiempo ni las opciones de cara a los Alpes, que ya se acercan el próximo domingo.



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COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 12ª ETAPA DEL TOUR

Ha sido una etapa muy
Carlos Sastre
 
rápida pero llevadera

Narbonne, 17/07/2008

La etapa de hoy ha sido muy rápida, pero bastante llevadera. La primera parte por carreteras estrechas y de constante sube y baja, ha sido muy nerviosa. La aparición del viento, que ha soplado de costado y de culo, ha hecho que el ritmo del pelotón se incrementase en todo momento y que haya dado de sí una etapa muy rápida y muy nerviosa. Sobre todo de desgaste mental para nosotros.

Al margen de esto, la etapa ha transcurrido sin ningún percance. El equipo sigue estando bien, muy motivado, y hemos dado otro pasito para adelante en este Tour de Francia.



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COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 11ª ETAPA DEL TOUR

Arvesen nos ha dado una gran alegría

Foix, 16/07/2008

Carlos Sastre
Foto: Tim de Waelle
De la etapa de hoy, simplemente puedo decir que ha sido sensacional e impresionante el trabajo del equipo, que ha sido grandioso. Todos y cada uno de los corredores de este equipo se han dejado la piel en la etapa de hoy por conseguir el máximo. La sensación que tenemos después de la etapa es una sensación de felicidad y tranquilidad.

Creo que la táctica que ha diseñado el equipo ha sido muy buena. Hemos tratado de hacer presión en el Tourmalet, con la ventaja que tenía Cancellara en esta subida. Sabíamos que si Fabian llegaba al alto podría hacer un trabajo muy importante en el resto del recorrido hasta el pie de Hautacam. Creo que él y Jens Voigt, contando con Arvesen y Gustov, han hecho un trabajo sensacional, sin olvidar al resto del equipo que han estado pendientes de que no nos faltara comida ni agua.

Luego la táctica era tratar de hacer la última subida desde abajo con ataques. Frank Schleck ha hecho un grandísimo trabajo, yéndose por delante con Piepoli y Cobo, como todos han visto, y creo que el entendimiento ha sido bastante bueno. Mi misión era simplemente estar pendiente de Menchov y Evans, no perder tiempo con ellos, y creo que hemos cubierto un objetivo muy importante en la décima etapa del Tour de Francia.



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de Carlos en el Tour




COMENTARIO DE CARLOS SASTRE EN LA JORNADA DE DESCANSO

Una jornada de ‘descanso’

Pau, 15/07/2008






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Después de diez días de competición hemos llegado a la jornada de descanso. Es un día que realmente da para muchas cosas. Hemos tratado de mantener un día normal de competición, con la única diferencia que hemos cambiado esa competición por una rueda de prensa con todos los medios de comunicación que se dan cita en el Tour de Francia.

En estas rueda de prensa se hacen valoraciones de lo que han dado de sí estas diez etapas disputadas y un poco también sobre lo que se espera en los próximos once días, hasta que lleguemos a París. Es un día en el que haces muchas entrevistas y en la mayoría de los casos son individualizadas y tienes que contestar muchas veces a las mismas preguntas con idénticas respuestas, pero es una cosa bonita porque los medios de comunicación quieren personalizar sus entrevistas, hacerlas cada uno a su manera en su medio, por lo que resulta un día entretenido. También es un día muy importante para el equipo y para cualquier corredor que se sienta un poco asfixiado por los medios de comunicación.

Después de la rueda de prensa, que ha durado alrededor de una hora y cuarto, hemos desayunado un poquito, nos hemos cambiado de ropa y nos hemos ido a dar un ‘paseito’ con la bicicleta. Hoy nos han acompañado los directores deportivos, también en bici, para recordar un poco las sensaciones que tienes y el dolor de piernas cuando vas encima de la bicicleta. Espero que esto les haga tomar decisiones desde el coche con más calma.

Después del entrenamiento, que ha sido de una hora y media, pues hemos hecho unos 50 kilómetros, hemos tenido una comida prácticamente calcada a la que hacemos antes de las carreras o después de ellas en los días de competición. Y luego el premio de una pequeña siesta en nuestra cama. Normalmente nos las tenemos que echar en el autobús, porque después de cada etapa son muchos viajes los que tenemos hasta el hotel. Después, como siempre, hemos tenido masaje, fisioterapeuta y a empezar a pensar en la etapa de mañana.



Carlos Sastre
Foto: Tim de Waelle



COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 10ª ETAPA DEL TOUR

El trabajo de todo el equipo ha sido sensacional e impresionante

Hautacam, 14/07/2008

Carlos Sastre
Foto: Tim de Waelle
De la etapa de hoy, simplemente puedo decir que ha sido sensacional e impresionante el trabajo del equipo, que ha sido grandioso. Todos y cada uno de los corredores de este equipo se han dejado la piel en la etapa de hoy por conseguir el máximo. La sensación que tenemos después de la etapa es una sensación de felicidad y tranquilidad.

Creo que la táctica que ha diseñado el equipo ha sido muy buena. Hemos tratado de hacer presión en el Tourmalet, con la ventaja que tenía Cancellara en esta subida. Sabíamos que si Fabian llegaba al alto podría hacer un trabajo muy importante en el resto del recorrido hasta el pie de Hautacam. Creo que él y Jens Voigt, contando con Arvesen y Gustov, han hecho un trabajo sensacional, sin olvidar al resto del equipo que han estado pendientes de que no nos faltara comida ni agua.

Luego la táctica era tratar de hacer la última subida desde abajo con ataques. Frank Schleck ha hecho un grandísimo trabajo, yéndose por delante con Piepoli y Cobo, como todos han visto, y creo que el entendimiento ha sido bastante bueno. Mi misión era simplemente estar pendiente de Menchov y Evans, no perder tiempo con ellos, y creo que hemos cubierto un objetivo muy importante en la décima etapa del Tour de Francia.








COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 9ª ETAPA DEL TOUR

Carlos Sastre
Foto: Tim de Waelle
Riccó ha demostrado otra
vez su poderío


Bagneres de Bigorre, 13/07/2008

La primera etapa de Pirineos ha deparado un poco lo que a priori esperábamos. Hemos visto a un equipo como el Euskaltel muy activo, buscando quizá la victoria de etapa con Samuel Sánchez, tratando de arriesgar en la última bajada, pero no ha podido ser porque Riccó ha demostrado hoy otra vez su poderío en estos momentos de carrera. Por lo demás, yo creo que los corredores como Evans, Menchov, Valverde… han guardado sus cartas sabiendo la dureza de la etapa de mañana.

En mi caso me he sentido de nuevo arropado por mi equipo y para mí ha sido importante encontrar esas buenas sensaciones en la montaña y saber un poquito cómo es la etapa de mañana. El equipo está motivado y con ganas.








COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 8ª ETAPA DEL TOUR

Carlos Sastre
Foto: Tim de Waelle
”Llego con las opciones
intactas al terreno donde
mejor me desenvuelvo”


Toulouse, 12/07/2008

La carrera, a partir de mañana, comienza con la alta montaña y tomará un rumbo muy diferente al que hemos vivido estos días. Como se ha visto en la etapa de hoy, el Tour no tiene tregua y si no estás atento puedes perder posiciones en cualquier corte, en una caída y en cualquier circunstancia que atraviese la carrera.

Ha sido una etapa dura en su inicio y luego más llevadera en la segunda parte. La lluvia nos ha acompañado a lo largo de toda la etapa y en algún momento nos ha hecho pasar algo de frío. Pero bueno, con la tensión todo se sobrelleva y hemos podido pasar la etapa sin ninguna caída, sin averías y con las opciones más o menos intactas al comienzo del terreno que en teoría es en el que mejor me desenvuelvo.








COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 7ª ETAPA DEL TOUR

”Ha sido la etapa más rápida y más dura de lo que llevamos de Tour”

Aurillac, 11/07/2008
Carlos Sastre
© Foto: Tim de Waelle

La de hoy era una etapa en la que previsiblemente parecía que iba a llegar una escapada y que, aunque sabíamos que era dura, nunca se pensaba que se podía liar la que se ha liado después. Creo que de lo que llevamos de Tour ha sido la etapa más rápida y más dura y de nuevo una etapa de mucho desgaste para los equipos.

Lo que más ha dado de sí esta etapa ha sido, sobre todo, ver los equipos que tienen potencial para poder controlar la carrera o para poder sujetarla de una manea diferente. Hoy, en el corte, ha sido duro para los corredores que íbamos por delante, pero más duro todavía para los que venían por detrás. La gente, al pie del último repecho cara a meta, iba muy justita, y al final, casi sin querer, nos hemos quedado un grupo pequeño delante.

A nivel personal, la carrera ha estado bien controlada por mis compañeros en todo momento y mi desgaste ha sido el normal de una carrera rápida, pero nada más. He librado otro día más sin percances, sin caídas, sin perder tiempo y seguimos dando pasitos hacia delante en este Tour de Francia.






COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 6ª ETAPA DEL TOUR

Sigo estando delante, esperando etapas más duras y más decisivas

Super-Besse, 10/07/2008
Carlos Sastre

La primera etapa con final en alto de este Tour de Francia, después de las incertidumbres que había antes de salir, se ha desarrollado de una manera bastante rápida pero llevadera. Ha sido un terreno bastante duro, con carreteras del Macizo Central, rugosas, que ha hecho que todos los equipos se desgastasen.

Al final había cierta incertidumbre por ver lo que podía pasar, quién podría controlar o quién podría hacer la carrera dura en beneficio de sus líderes y hemos visto a un Caisse d’Epargne pletórico de nuevo, que ha hecho la carrera dura y ha controlado esa parte final en beneficio de Valverde, que finalmente no ha podido ganar. Pero ha sido una subida en la que también daba mucho aire de cara y eso también dificultaba un poco más el trabajo que, sin este viento de cara, quizá se hubiese roto un poquito más la carrera al final.

A nivel personal, no he tenido malas sensaciones. La única dificultad es esa potencia que tienen estos corredores en esos metros finales en este tipo de llegadas, pero sigo estando delante y sin más problemas, esperando a que lleguen etapas más duras y más decisivas que vendrán en los Pirineos.







COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 5ª ETAPA DEL TOUR

Mañana la carrera tomará un rumbo diferente

Châteauroux, 09/07/2008
Carlos Sastre
Foto: Tim de Waelle

La etapa más larga de este Tour de Francia se ha desarrollado con bastante tranquilidad. Es el primer día de este Tour en el que hemos disfrutado de un día soleado, con una temperatura bastante agradable y la verdad es que para el personal ha sido un día bastante llevadero. La parte final, como siempre, con el sprint se hace nerviosa y complicada porque hay mucha tensión. Pero bueno, la hemos evitado sin ningún percance.

Mañana, finalmente, llegamos a la montaña, donde la carrera empezará a tomar un rumbo diferente y donde se empezará a organizarse un poquito más, después de como quedó tras la contrarreloj.

A nivel personal, no conozco la subida de mañana. Lo que conozco de ella lo sé por mi jefe (Riis) y por algún compañero. Sé que es una subida de muchísima potencia, lo cual no me beneficia al cien por cien, pero es una subida en la que creo que puedo estar por delante y eso será lo más importante en el día de mañana.









COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 4ª ETAPA DEL TOUR

Me siento satisfecho de la contrarreloj

Cholet, 08/07/2008
Carlos Sastre
Foto: Tim de Waelle

La contrarreloj de hoy, como sabíamos, era una contrarreloj de muchísima potencia. Una prueba muy dura en la que, sinceramente, antes de salir no sabía qué me podía deparar ni cuanto tiempo podía perder.

La verdad es que he tenido la suerte de tener a mi jefe (Bjarne Riis) detrás, en el coche, que me ha ayudado mucho a hacer esta contrarreloj. Y también he tenido la suerte de contar con las referencias de los tiempos de Cancellara y de Voigt, ya que ambos han hecho una muy buena contarreloj.

Esto me ha ayudado a ir perdiendo tiempo progresivamente y terminar con un resultado que a nivel personal considero muy positivo. Para mí, perder 1-15 con Cadel Evans, que era la referencia más importante, o un minuto con Denis Menchov, la verdad es que es para sentirme satisfecho.

Ahora toca esperar a que llegue un terreno un poco más favorable para mí, como es la montaña, para ver qué sensaciones tengo subiendo.








COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 3ª ETAPA DEL TOUR

Ha sido una etapa de mucho desgaste

Nantes, 07/07/2008

Carlos, en la presentación del Tour 08
La etapa de hoy ha resultado como estaba previsto a priori. Era una etapa en la que se esperaba que iba a hacer muchísimo viento, en la mayor parte del tiempo de costado, provocando que la parte final diera más de costado y a favor, lo que ha provocado que la parte final se haya cubierto con muchísimo nerviosismo y bajo mucha tensión. Como hemos visto, ha habido corredores importantes para la general que han perdido unos segundos importantes.

A nivel personal, el estar rodeado de un equipo con gente como Cancellara, O’Grady, Arvesen, Voigt o los hermanos Schleck, o cualquiera de los compañeros que tengo en esta carrera, te da una tranquilidad y una calma impresionante. Por lo tanto, ha sido una etapa de mucho desgaste para todos los equipos, que la he salvado bastante bien.

Hemos avanzado un día más en este Tour de Francia en el que las sensaciones no son malas y mañana, con la primera contrarreloj, tenemos el primer test importante para todos los que pensamos en la clasificación general de esta carrera.







COMENTARIO DE CARLOS SASTRE TRAS LA 2ª ETAPA DEL TOUR

Carlos, en la presentación del Tour 08
Ha sido una etapa nerviosa y
muy rápida


Saint-Brieuc, 06/07/2008

La segunda etapa del Tour ha sido de nuevo, como se esperaba, una etapa nerviosa y muy rápida, en la que el aire de culo y de costado ha estado presente prácticamente en todo el recorrido y en la que la lluvia aunque ligeramente ha añadido un plus de peligrosidad.

Por lo demás, ha vuelto a pasar otro día más en esta carrera sin percances, sin perder tiempo y sobre todo evitando esas caídas tan peligrosas que ha habido en la parte final de la etapa.

Las sensaciones no son malas y yo creo que ya a partir de mañana la carrera empezará a tomar otra dirección, un poco más tranquila y organizada.






COMENTARIO DE CARLOS SASTRE
TRAS LA 1ª ETAPA DEL TOUR


Quiero felicitar a Alejandro Valverde, porque ha ganado
de forma impresionante


Plumelec, 05/07/2008

Carlos, en la presentación del Tour 08
Después de tantos años disputando un prólogo de inicio, hemos empezado este Tour con una etapa atípica y muy nerviosa. Lo más importante es que hemos salvado un día sin caídas y sin percances. He perdido unos segunditos, siete con respecto a Valverde y seis con los otros doce corredores que han entrado delante de mí, pero al no haber bonificaciones no ha sido nada importante. Las sensaciones han sido buenas a lo largo de toda la etapa, me he sentido arropado por un equipo muy potente y creo que hemos empezado muy bien esta carrera.

Quiero felicitar a Valverde, porque ha ganado la etapa de forma impresionante, y a su equipo porque han trabajo para ganar la etapa y han sido merecedores de ello más que nadie. El Tour tiene en Alejandro un líder sólido y creo que con la renta de segundos que ha conseguido le gustará mantenerlo hasta la etapa cronometrada del próximo martes.

Por lo demás, ahora vienen otras dos etapas que serán moviditas y espero pasarlas sin sufrir ningún percance.






Carlos Sastre
Foto: Lars Ronbog
Un camino arriesgado    28/06/2008

Todo camino lleva a un destino, pero éste es duro, laborioso y hay que recorrerlo con paciencia y prudencia para llegar a buen puerto. Quizás así definiría en pocas palabras lo que a mí me ha costado para llegar bien a la carrera por etapas que he estado preparando con mimo y dedicación desde el pasado invierno.

Al planificar la temporada tienes diferentes opciones. Yo tengo la suerte y la ventaja de contar en mi equipo con varios corredores versátiles y de gran calidad que facilitan mi trabajo y que me permiten concentrarme completamente en mis objetivos. Es decir, compañeros que consiguen triunfos en la primera parte de la temporada y de esta manera me permiten que pueda tomarme las primeras pruebas del año con más tranquilidad para poder preparar otras que llegan cuando la temporada está más avanzada. El camino que yo he escogido este año es arriesgado, porque mi primer reto importante es el Tour. Con anterioridad sólo he recorrido kilómetros entrenando o bien compitiendo, pero sin responsabilidades. Por lo tanto, llegado este momento todo cambia para mí. A partir de ahora y hasta que termine el año, debo de mantenerme a un nivel muy alto y esto sólo se consigue estando fresco menta y físicamente.

Recorrer kilómetros sin conseguir triunfos crea inseguridad y genera dudas para todo el mundo. Unos porque piensan que los triunfos dan tranquilidad, otros porque no saben si los excesos que hayas hecho antes te pueden pasar factura, o porque no estar metido en las batallas no te da la motivación suficiente como para afrontar un gran reto con garantías… Todo son especulaciones y cada uno las valoramos de una manera diferente. Por eso, a mi juicio es bueno que cada uno tenga un punto de vista muy diferente de cómo llegar a un objetivo. Porque esto, a su vez, genera más dudas y abre aún más el abanico del espectáculo y de la incertidumbre, que son las bases para que los apasionados de este deporte se enganchen más al transcurso de una carrera en la que todos y cada uno de los que allí vamos queremos brillar.

Detrás de todos esos kilómetros en bici hay mucha gente que se sacrifica por mí, ayudándome cada día en los entrenamientos, en las carreras o en casa; sin todos ellos, esto no sería posible. A los objetivos importantes sólo se llega bien con mucha paciencia y mucho sacrificio. El mío propio y el de mi amigo Félix, que me acompaña con su moto con agua, viento, temblando con 0 grados o sudando la gota gorda con 40 grados... Gracias a la generosidad de esta persona yo estoy viendo cumplido mi sueño de llegar a la carrera que he preparado con toda mi ilusión en las mejores condiciones, sin olvidarme de todos aquellos que trabajan por entregarme su tecnología, experiencia y permitirme la posibilidad de tener los mejores materiales a mi alcance para sacar el máximo rendimiento a mi trabajo.

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